در روزگاران گذشته در سرزمین های شرقی دو حکیم زندگی می کردند که دارای دو مشرب فلسفی عرفانی و سبک زندگی متفاوت بودند. حکیم اول که در شهر بلخ زندگی می کرد حکیمی لاکچری و خوش تیپ بود که در خانه ای مجلل زندگی می کرد و خدم وحشم بسیار داشت و صفحه اش در شبکه های اجتماعی دارای صدها هزار فالوئر بود و استوری های تبلیغی نیز می گذاشت.
تغییر حالت و علامت هایی وجود دارد که شاید برای اغلب افراد در زندگی عادی به نظر برسد، اما اینگونه نیست و این علائم خبر از ضعیف و ناسالم بودن بدن انسان می دهند.
رییس دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران در مورد اینکه چگونه می‌توان تاثیرات افسردگی و اضطراب ناشی از کرونا را کاهش داد، گفت: یکی از اقدامات در این زمینه، تغییر سبک زندگی است.
معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش هرمزگان گفت: تا کنون بیش از چهارهزار دانش آموز دختر استان با استفاده از نمایه بی ام آی(bmi) مورد آزمایش کنترل وزن قرار گرفتند که به علت کم تحرکی، عدم ورزش مناسب، تغذیه نامناسب ، استرس و سبک زندگی جدید ، ۱۷ درصد از دانش آموزان شرکت کننده در طرح دارای اضافه وزن هستند که ضروریست والدین برای فرزندان خود برنامه ورزشی و تغذیه مناسبی را اتخاذ کنند.